Méthode de libération émotionnelle à Villeurbanne | Bénédicte Ledent

La Libération Emotionnelle

La Libération Emotionnelle des Souvenirs et Schémas Traumatiques - L.E.S.S.T.®

Mon accompagnement permet d'accéder à cette partie de vous-même (m'aime) qui a créé des comportements négatifs, inconsciemment, oui tout est inconscient, c'est plus fort que vous, pour vous permettre de vous libérer, de vous transformer, d'avancer sur un nouveau chemin de vie.

… La méthode permet d’aller chercher la racine de votre problématique pour la dépasser, la digérer, ainsi la charge émotionnelle négative liée à l'émotion du souvenir ou du traumatisme disparaît.

Une séance L.E.S.S.T.

Une séance pour quoi ?

Addictions (tabac, cannabis, alcool, sucre,...)
Toutes réactions inconfortables (colère, tristesse, culpabilité, trahison, injustice, peurs... et même phobies, anxiétés, stress
Troubles alimentaires (poids, anorexie, boulimie)
Traumatismes (deuil, viol, incestes, agressions, maltraitance…)
Inconforts de la vie (troubles sexuels, ménopause, insomnies, troubles du sommeil...)
Manque de confiance en soi, estime de soi
Maux du corps (allergies, acouphènes, problème de peau, migraines...)

Contactez-moi

Accompagnement individuel forfait ou séance

Forfait (prévoir environ 3h / 3h30)

Le forfait matinée ou après-midi permet de faire un point dans votre vie grâce à un questionnaire complet qui part de votre Histoire de naissance à maintenant.

En remontant à l'origine de votre propre histoire, vous comprendrez votre propre fonctionnement...

Prendre ce temps d'une demi-journée pour soi, c'est vouloir travailler sur soi, c'est vouloir avancer une bonne fois pour toute!

Nous faisons ce point en toute bienveillance...

La séance qui suit permet de vous accompagner afin de vous libérer de ce fardeau.

A noter : Le forfait est très utile pour les personnes concernées par la perte de poids et l'arrêt de la cigarette car il permet un travail vraiment complet et abouti.

Séance

La première séance dure environ 1h30/2h, et permet de travailler sur cet évènement, cette situation, ce blocage, cette réaction, etc... ce qui a créé cette impulsion qui vous a donné l'envie de venir me voir.

Le but est de partir de ce moment là, de ce que vous avez ressenti à ce moment là, comment vous vous êtes senti.es, et de remonter à la racine, l'origine de cette émotion.

Un entretien permet de faire le point sur cet évènement, cette situation puis la séance permet de vous accompagner afin de vous libérer de ce fardeau.

Durée de la séance

Le nombre de séances ne peut pas être défini en avance, nous le définissons ensemble à la fin de la séance.
Une séance toutes les 3 semaines environ pour celles et ceux qui veulent aller plus loin!